Aujourd'hui, j'ai réussi quelque chose qui paraîtrait insignifiant pour n'importe qui d'autre, mais qui représentait une montagne pour moi : j'ai enfin envoyé cet e-mail que je repoussais depuis trois semaines par anxiété. ✅
Pendant des jours, ce simple message me bouffait l'énergie. Je l'ouvrais, je le refermais, mon cœur accélérait... et ce matin, j'ai cliqué sur "Envoyer". Juste comme ça.
Sensation après coup :
Une bouffée de chaleur. 🔥
Un soulagement immense au niveau des épaules.
L'impression d'avoir regagné un peu de terrain sur ma propre peur.
Je poste ça ici parce que je n'ai personne à qui le dire sans qu'on me réponde : "Bah, c'était juste un mail, non ?". Ici, je sais que certains comprendront que parfois, "juste un mail", c'est un exploit olympique. 🥇
À tous ceux qui luttent contre des montagnes invisibles aujourd'hui : je vous vois. Courage. On avance, un petit pas à la fois.